okej?
2011-10-31, 13:16:44 / Kategori: Nutid!
jag kan bli så grymt arg på mig själv. hur jag bara lägger allt på hyllan och de som var är helt okej..
hur jag accepterar hur andra människor leker med mig.
att jag inte säger ifrån när jag tycker saker är fel.
de där lilla som jag igentligen inte vill men gör ändå bara för att han/hon skall vara nöjd , men i själva verket så skälper jag min lilla självkännsla.
de som gör mig mest irriterad kan vara om jag igentligen tycker något är fel och vill säja till personen i fråga så gör jag det inte utan kommer i efterhand på att jag borde sagt si och så , men då är det redan försent att ta upp de!
problemet finns fast igentligen är det inte något problem för någon annan än mig själv!
hur jag accepterar hur andra människor leker med mig.
att jag inte säger ifrån när jag tycker saker är fel.
de där lilla som jag igentligen inte vill men gör ändå bara för att han/hon skall vara nöjd , men i själva verket så skälper jag min lilla självkännsla.
de som gör mig mest irriterad kan vara om jag igentligen tycker något är fel och vill säja till personen i fråga så gör jag det inte utan kommer i efterhand på att jag borde sagt si och så , men då är det redan försent att ta upp de!
problemet finns fast igentligen är det inte något problem för någon annan än mig själv!
2 kommentarerramsvik
2011-10-31, 12:14:13 / Kategori: Livet jag levt!
ja de var väll egentligen där han misshandla mig fysiskt första gången.
vi skulle fira midsommar med ett par vänner , vi hade hyrt varsinn stuga.
de började när vi kom fram. Han blev sur över att jag var trött efter att ha jobbat natt..
jag la mig för att sova och där var det igång.
vi sågs inte förrän själva midsommaraftonen. stämmningen var inte så bra men blev bättre efter att jag bett om ursäkt över att jag var så trött.
Han hade ju med sig sin dotter , så vi gjorde allt som man brukar göra innan själva middagen, vi plockade blommor och gjorde krans , var och handlade . Vi hade bestämt sedan innan att vi inte skulle dricka , eller han hade lovat att han inte skulle dricka för att slippa hans misstag .
men det höll inte speciellt länge . han och hans vän som också var på ramsvik hade varit på systemet och "gömt" drickan i Olssons kylskåp..
vi dansade runt midsommarstången och åt gott. dom har en resturang som givetvis serverat sprit .
och självklart lät det - jag sa bara ta 2 st. men i själva verket var det bara en lögn .
han blev fullare och fullare och sen drog han. han lämnade mig med sin dotter medans han var ute och roa sig med sin pappa. han skulle bara vara borta i 1 timma. efter 4 timmar ringde jag honom och sa att jag minsann inte tänkte sitta branvakt medan han var ute och roade sig. vilket jag inte borde sakt!
jag kände hans vibbar i telefonen och gick bort till våra vänners stuga. dit kom han i full kareta och slog sönder försterrutan , höll en kniv och skulle ha tag på mig. han hoppade först på sin vän för att sedan ta tag i mig.
jag fick chansen att springa , men hann inte så långt innan han fick tag på mig och putta om kull mig för att sedan slå och sparka på mig, det var mitt i natten och jag var helt förtvivlad vilket resulterade i att grannar kom ut och frågade vad vi höll på med , han sa till mig att resa på mig och förklarade för grannarna att jag var så full och inte kunde stå på benen . dom gick in och han tog med mig till parkeringen där det fortsatte innan polisen kom!
han sprang givetvis ifrån platsen och kom efter en stund och låsades som ingenting , och sa
- men snälla älskling , det har blivit ett missförståd, jag älskar ju dig!
och jag "förlät honom" vi gick och la oss och han vaknade med en så kallad "ågren" och sa att jag inte borde berätta det här för någon , det var spriten som gjorde så jag blev sån..
jag lyssnade givetvis .
vi skulle fira midsommar med ett par vänner , vi hade hyrt varsinn stuga.
de började när vi kom fram. Han blev sur över att jag var trött efter att ha jobbat natt..
jag la mig för att sova och där var det igång.
vi sågs inte förrän själva midsommaraftonen. stämmningen var inte så bra men blev bättre efter att jag bett om ursäkt över att jag var så trött.
Han hade ju med sig sin dotter , så vi gjorde allt som man brukar göra innan själva middagen, vi plockade blommor och gjorde krans , var och handlade . Vi hade bestämt sedan innan att vi inte skulle dricka , eller han hade lovat att han inte skulle dricka för att slippa hans misstag .
men det höll inte speciellt länge . han och hans vän som också var på ramsvik hade varit på systemet och "gömt" drickan i Olssons kylskåp..
vi dansade runt midsommarstången och åt gott. dom har en resturang som givetvis serverat sprit .
och självklart lät det - jag sa bara ta 2 st. men i själva verket var det bara en lögn .
han blev fullare och fullare och sen drog han. han lämnade mig med sin dotter medans han var ute och roa sig med sin pappa. han skulle bara vara borta i 1 timma. efter 4 timmar ringde jag honom och sa att jag minsann inte tänkte sitta branvakt medan han var ute och roade sig. vilket jag inte borde sakt!
jag kände hans vibbar i telefonen och gick bort till våra vänners stuga. dit kom han i full kareta och slog sönder försterrutan , höll en kniv och skulle ha tag på mig. han hoppade först på sin vän för att sedan ta tag i mig.
jag fick chansen att springa , men hann inte så långt innan han fick tag på mig och putta om kull mig för att sedan slå och sparka på mig, det var mitt i natten och jag var helt förtvivlad vilket resulterade i att grannar kom ut och frågade vad vi höll på med , han sa till mig att resa på mig och förklarade för grannarna att jag var så full och inte kunde stå på benen . dom gick in och han tog med mig till parkeringen där det fortsatte innan polisen kom!
han sprang givetvis ifrån platsen och kom efter en stund och låsades som ingenting , och sa
- men snälla älskling , det har blivit ett missförståd, jag älskar ju dig!
och jag "förlät honom" vi gick och la oss och han vaknade med en så kallad "ågren" och sa att jag inte borde berätta det här för någon , det var spriten som gjorde så jag blev sån..
jag lyssnade givetvis .
dagbok
2011-10-27, 12:24:02 / Kategori: Livet jag levt!
satt och läste ur min gamla dagbok och inser att jag kommit himla långt!!
1/5 2011
Jag känner mig så himla tom.
-tom i hela mig.
förutom att du stulit så många år av mitt liv känner jag mig oduglig och äcklig!
Kommer jag nånsin att bli den jag var innan jag träff dig?
hur han under så många år skalat av mig. Jag som alltid varit en tjej med skinn på näsan och var självsäker och var trygg i mig själv..
Jag minns hur han kom till mig och var så gudomligt snäll och givmild , hur han sa dom där fina orden som fick mig att må bra.
efter en tid med förälskelse började han sakta bli mer svartsjuk .
han ville alltid bli bekräftad.
när han drack vad han som värst! jag minns så väl när han försökte strypa sig med en dusch slang.
När vi bråkat och jag la mig för att sova och han kom in i rummet med en kökskniv!
Han skar sig själv så att blodet rann och frågade mig om jag var nöjd nu.?
Han fick mig rädd.
rädd för mitt dåliga samvete.
om han skulle försvinna skulle jag inte kunna leva med mitt samveta om att jag inte borde gjort på något annat sätt. Allt efter tiden gick misste jag vänner. Han tvinga mig att välja.
1/5 2011
Jag känner mig så himla tom.
-tom i hela mig.
förutom att du stulit så många år av mitt liv känner jag mig oduglig och äcklig!
Kommer jag nånsin att bli den jag var innan jag träff dig?
hur han under så många år skalat av mig. Jag som alltid varit en tjej med skinn på näsan och var självsäker och var trygg i mig själv..
Jag minns hur han kom till mig och var så gudomligt snäll och givmild , hur han sa dom där fina orden som fick mig att må bra.
efter en tid med förälskelse började han sakta bli mer svartsjuk .
han ville alltid bli bekräftad.
när han drack vad han som värst! jag minns så väl när han försökte strypa sig med en dusch slang.
När vi bråkat och jag la mig för att sova och han kom in i rummet med en kökskniv!
Han skar sig själv så att blodet rann och frågade mig om jag var nöjd nu.?
Han fick mig rädd.
rädd för mitt dåliga samvete.
om han skulle försvinna skulle jag inte kunna leva med mitt samveta om att jag inte borde gjort på något annat sätt. Allt efter tiden gick misste jag vänner. Han tvinga mig att välja.
Måndag...
2011-10-24, 21:49:01 / Kategori: Nutid!
måndagsgruppen :) idag var det 2 veckorsen sist.. jätte kul å träffa dom.. fick med mig en hel del tankar hem. speciellt om hur det är att stå utanför en sådan relation och hur man tänker som en vän till någon som står en nära som lever i en sådan relation som jag levt i.
för mig idag är det oförståligt hur man kan vara i ett sådant förhållande utan att ha gått ur det när man är medveten om vad partnern gör mot en.
men å andra sidan känner jag igen mig i hur jag tänkte och tyckte innan jag lämnade mitt ex.
det blev några turer fram och tillbaka .
många tankar som snurrade runt.
man kände sig förvirrad samtidigt som man visste precis vad man ville , för i nästa sekund sitta och skriva för och nackdelar om honom.
och i den sekunden jag kände att nu jävlar ska jag lämna honom , kom alla tankar upp om , tänk om han tar livet av sig , undra vad han skulle göra, skulle jag få de 10ggr värre ?? eller skulle han träffa någon ny och jag ångra mig ?
Men idag känner jag mig så grymt stark..
jag vet vad jag vill .
jag vet att de inte kommer bli jag och han , jag vet att de beslutet jag tog var det bästa jag gjort i hela mitt liv! jag vet att jag mår så mycket bättre utan honom .
samtidigt så kan de reta mig att jag inte gjort detta tidigare och att när vi väl tog en break så gick jag tillbaka. men jag har accepterat att det faktiskt var en del i min bearbetning.
Jag minns hur jag sagt till några av mina vänner att - nästa gång! jag ska lämna honom nästa gång! och jag gjorde det inte första och inte 25 gången heller .
men nu har jag lämnat honom och jag kan inte i ord beskriva hur glad jag är över att jag lämnat honom och inte heller i ord beskriva hur glad jag är över att jag haft mina vänners stöd trots att dom nog varit väldigt upprörda över att jag inte lämna honom då jag sa att jag skulle göra det. jag kan förstå deras frustration..!!!
och jag hoppas att ni kanske börjar förstå min :)
För övrigt så har jag haft besök av bästa maria :) Jag Kan verkligen säja att hon är en ängel från ovan!
hon har varit med hela vägen! Från Början till Slut!
god morgon!
2011-10-21, 11:55:37 / Kategori: Nutid!
satt med mitt morgon kaffe och tidningen i handen när det plinga på dörren..
som jag alltid gör frågar jag vem det är innan jag öppnar... -Inget svar. Det plingar igen.. och jag frågar igen , utan svar..
Mitt hjärta rusar och jag känner mig spy färdig, min kropp darrar . jag sätter mig i soffan som en förstelnad klump. Första tanken som slog mig var att att mitt EX stod utanför dörren.
För han är fullt medveten om att jag inte skulle öpnna om det var han.
Jag ställer mig i fönstret för att ha koll.
och jag ser ingen , jag hör heller inte om Det är någon som går ner för trappen..
Men när jag ställer mig i ett annat fönster och kollar ut ser jag en kille i keps och luvan över huvudet, han ser ut som mitt ex bakifrån och går som honom. rakt över vägen..
Trots att jag ser de jag ser vågar jag inte lita på det för jag såg honom inte framifrån..
Fan vad jag hatar den kännslan!!
Han förstör för mig. Jag hatar att inte veta vad han vill mig , jag hatar att inte kunna känna mig trygg...
vart jag än är så måste jag kolla mig bakom ryggen ..
Jävla IDIOT!!!
Lita på Magkänslan!
2011-10-20, 13:29:16 / Kategori: Nutid!
de blev bra från och till .. Vi hade de bra precis som alla andra har!
men hur som helst var vårat förhållande uppbyggt på lögner.
han ljög om allt , och de var de som fick mig vilsen. jag visste inte vem och vad jag skulle tro på.
Han fick mig till och med att inte lita på vad jag kände och trodde.
för om min magkännsla sa mig att något var fel så kunde jag inte lita på den . Han övertyga mig om att jag hade fel i allt jag kände . Jag fick inte känna.
de spelade ändå ingen roll efter som han sket fullständigt i de!
Det jag tyckte betydde inget . och jäg lärde mig att leva med de. De blev normalt .
de han sa det bara var så..
Jag skulle ändra mig , jag skulle bryta ner mig, jag skulle bara lyssna och lära mig!
och var de något vi prata om så hörde han bara vissa ord jag sa och hängde upp sig utan att lyssna färdigt på vad jag hade att säga..
han ljög om droger , han ljög om allt.... Om var han varit eller gjort.. Om skit saker som enligt mig var helt onödigt att ljuga om!
Vi bestämde oss för att flytta då han kände att vi behövde en nystart . han intala mig att det skulle hjälpa.. för då kom han i från sina släktingar.. som var missbrukare. Enligt honom var det deras fel..
flytten blev dock inte bättre utan allt blev värre och värre..
men hur som helst var vårat förhållande uppbyggt på lögner.
han ljög om allt , och de var de som fick mig vilsen. jag visste inte vem och vad jag skulle tro på.
Han fick mig till och med att inte lita på vad jag kände och trodde.
för om min magkännsla sa mig att något var fel så kunde jag inte lita på den . Han övertyga mig om att jag hade fel i allt jag kände . Jag fick inte känna.
de spelade ändå ingen roll efter som han sket fullständigt i de!
Det jag tyckte betydde inget . och jäg lärde mig att leva med de. De blev normalt .
de han sa det bara var så..
Jag skulle ändra mig , jag skulle bryta ner mig, jag skulle bara lyssna och lära mig!
och var de något vi prata om så hörde han bara vissa ord jag sa och hängde upp sig utan att lyssna färdigt på vad jag hade att säga..
han ljög om droger , han ljög om allt.... Om var han varit eller gjort.. Om skit saker som enligt mig var helt onödigt att ljuga om!
Vi bestämde oss för att flytta då han kände att vi behövde en nystart . han intala mig att det skulle hjälpa.. för då kom han i från sina släktingar.. som var missbrukare. Enligt honom var det deras fel..
flytten blev dock inte bättre utan allt blev värre och värre..
Förlåta??
2011-10-17, 18:22:39 / Kategori: Nutid!
har funderat ett tag på kommentaren jag fick i mitt förra inlägg av Min vän! och jag kanske inte har något bra svar.. Men mina funderingar under veckan har varit.....
Till en början i vårat förhållande blev man redan då felbehandlad och var givetvis kär..
jag förlät mycket och hoppades att det bara var tillfälligt.
Jag ville tro på honom!
jag ville att de skulle bli bra för jag trodde ju att det var han jag ville leva med , det var ialf så det kändes då...
ju mer tiden gick ju mer skala han av mig.
Och dom sakerna han gjorde mot mig betydde allt mindre , de vill säja att de han gjorde blev mer och mer normalt.
Jag tyckte det var normalt , för tanken hade då aldrig slagit mig att han faktiskt var en kvinno misshandlare och inte heller hans psykiska beteende fick mig att tänka .
för de var normalt..
jag levde i nuet och tänkte aldrig tillbaka på hur jag har haft det i mina tidigare förhållanden heller.
De var onödigt efter som de var Honom jag älskade ..
de var ju inte direkt att han började slå mig utan de gick först några månader med psykisk misshandel som jag inte då förstod .
och de är så dom fungerar.
Dom små sakerna i början har präglat hela hans beteende emot mig..
Nu i efterhand känns det som att de ingick i hans plan..
att han började i den änden och hur det hade slutat vill jag inte ens veta för han var kapabel till mycket!
jag förlät ialf småsakerna till en början som sedan trappades upp till allt mer och jobbigare tråkigheter!
och då var jag van vid att han på söndagarna kom hem som en liten mus och bad så hemskt mycket om ursäkt! jo jag förlät honom...
jag hade nog inget val heller för den delen med tanke på hur han betedde sig när jag inte godtog hans sista ursäkter .
han kunde ju sitta utanför dörren i timmar !
han sökte upp mig där jag var .
han gjorde allt för att få mig dit han ville .
och han lyckades väldigt bra!
jag förlät hans Lögner i hopp om att han skulle sluta ljuga , jag förlät när han misshandlat mig både psykiskt och fysiskt för att jag trodde det berodde på hans missbruk och han lovade guld och gröna skogar..
det har hänt så sjukt många insidenter att jag inte haft orken och tiden på att grubbla över det utan b<ra lagt det på hyllan för att hålla mig vid liv! hade jag gått och grubblat över allt så hade jag nog inte suttit här idag för så ont han har gjort mig det går inte beskriva i ord!
Men idag är jag starkare än någonsin!
ingen kommer få ta mitt liv ifrån mig igen !
En specifik händelse
2011-10-13, 22:19:20 / Kategori: Livet jag levt!
minns aå väl en händelse. det var en vinter i vänersborg, mamma och pappa var i Thailand i 3 veckor .
jag skulle hämta dom sent på natten .
Men vid eftermiddagen var det något som inte stod rätt till.
jag var hemkommen från stallet och han började ifrågasätta mig vart jag hade varit och varför jag hade varit borta så länge. jag ville ofta stå på mig för att visa mig stark och gav mig oftast inte så lätt utan förklarade för honom att det tog så långtid när man var tvungen att brodda på och av när det är halkit ute..
han nöjde sig uppenbarligen inte med den förklaringen och bråket var i gång .
eller han visste på sätt och vis att han kunde köra med mig eftersom jag inte hade någon och ringa , ingen att åka till. Jag hoppade i duschen .
vi grälade och jag skulle vila en stund innan det var dags att bege sig till lanvetter.
Han stod i sovrummet och tände och släckte lampan för at jag inte skulle kunna sova.
Jag blev frustrerad och arg , och bad honom sluta.
De var som att prata med en vägg för de blev ännu värre.
han rev ut alla mina kläder från garderoben .
slog sönder ena sovrumsdörren och jag blev rädd och ville gå .
jag förklarade att jag inte gillar sitationen .
Nu var det sent och klockan var ca 23.00. det var snö och minusgrader.
han slängde ut mig ifrån lägenheten barfota i pyjamas utan bilnyckel och hemnyckel.
Tvinga mig ut och jag gick givetvis ut. kallt och jävligt .
telefonen hade jag , men den kom han efter och tog .
Funderingarna gick och jag undrade hur fan jag skulle kunna komma till göteborg?
ingen telefon och ingen bil i pyjamas?? .
Efter någon timma i centrala vänersborg kom han efter mig och bad om ursäkt .
Jag hade inget val och det visste han.
jag förlät honom och vi åkte till göteborg precis som om inget hade hänt...
Flytt igen!
2011-10-12, 13:33:09 / Kategori: Nutid!
ja som ni redan vet har han ju hittat vart jag befinner mig trots skyddad identitet. det blir flytt igen och det känns inget vidare med tanke på att jag precis funnit mig till rätta. men den nya lägenheten är underbar :) Stor och helt perfekt! flyttar i februari , hade gärna flyttat i dag :) vi får väll se hur många däck jag hinner få punkterade innan flytten .. för övrigt är det en bra dag! solen lyser och de gör mig glad :) jag njuter!'
Sandra! jag eftersöker bästavän tid! <3
Sandra! jag eftersöker bästavän tid! <3
Måndag igen
2011-10-10, 21:52:53 / Kategori: Nutid!
vilket innebär måndagsgruppen :) vi fick måla våran rädsla på papper med färger. och när jag väl fick rädslan på pappret kunde jag ta på det!
jag är oerhört rädd för mörker och det finns en anledning till det precis som det finns en anledning till att jag är enormt rädd för knivar och blod!
det är han som fått mig rädd för mörker! som barn var jag aldrig rädd för mörker!
allt hände på nätterna , alla våra bråk som urarta sig! han visste ju att jag inte kunde ringa någon mitt i natten om inte polisen . polisen ville man knappast ha till sig ,för hur det än låg till så försvara jag den jäveln i alla situationer !
jag kunde försvara honom när grannarna vaknat av ett krasch och säja att jag gått i sömnen . hur dumt det än lät så försvara jag honom i alla lägen hur ialla det än var! han hade nog kunnat få mig till att göra det mesta för honom och det skrämmer mig , mitt liv låg lixom i hans händer , han kunde få mig till nästintill allt ....
hur som helst, anledningen till att jag är rädd för mörker är därför han alltid gjorde mig illa på nätterna , då hade han hela natten på sig att intala mig att han gjorde som han gjorde för att jag gjorde så . eller så lät det - hade du inte gjort så ,hade inte jag behövt göra dig illa. Knivar är jag rädd för däför att han alltid skar sig när han märkte att jag inte gjorde som han sa , han visste så väl att tog han fram kniven och jag hörde det klirrande ljudet ifrån köket så blev jag till mig och han visste ju att han hade makt över mig vid dessa tillfällen..
Men de här får ni veta i ett annat inlägg , för som ni säkert förstått så har de hänt mer än en gång !
jag är oerhört rädd för mörker och det finns en anledning till det precis som det finns en anledning till att jag är enormt rädd för knivar och blod!
det är han som fått mig rädd för mörker! som barn var jag aldrig rädd för mörker!
allt hände på nätterna , alla våra bråk som urarta sig! han visste ju att jag inte kunde ringa någon mitt i natten om inte polisen . polisen ville man knappast ha till sig ,för hur det än låg till så försvara jag den jäveln i alla situationer !
jag kunde försvara honom när grannarna vaknat av ett krasch och säja att jag gått i sömnen . hur dumt det än lät så försvara jag honom i alla lägen hur ialla det än var! han hade nog kunnat få mig till att göra det mesta för honom och det skrämmer mig , mitt liv låg lixom i hans händer , han kunde få mig till nästintill allt ....
hur som helst, anledningen till att jag är rädd för mörker är därför han alltid gjorde mig illa på nätterna , då hade han hela natten på sig att intala mig att han gjorde som han gjorde för att jag gjorde så . eller så lät det - hade du inte gjort så ,hade inte jag behövt göra dig illa. Knivar är jag rädd för däför att han alltid skar sig när han märkte att jag inte gjorde som han sa , han visste så väl att tog han fram kniven och jag hörde det klirrande ljudet ifrån köket så blev jag till mig och han visste ju att han hade makt över mig vid dessa tillfällen..
Men de här får ni veta i ett annat inlägg , för som ni säkert förstått så har de hänt mer än en gång !
Lösenord på bloggen.
2011-10-02, 14:52:50 / Kategori: Nutid!
Nu tänkte jag sätta lösenord på min blogg :) så om du vill fortsätta läsa bloggen får du givetvis lösenordet , skicka en komentar om vem du är och din email .
misshandeln
2011-10-01, 12:22:43 / Kategori: Livet jag levt!
eftersom den psykiska och fysiska misshandeln pågick under så många månader som blev till år .
jag kommer inte ihåg allt förrän vänner i min bekanskap påminner mig.
jag "svalde och glömde" allt för att hålla mig ovanför ytan.
Eftersom min dåvarande sambo alltid var hemma och kände på sig att något var fel var det näst intill omöjligt att ta sitt pick och pack för att dra..
det gjorde mig frustrerad!
Min mamma förstod inte då att han var som han var och jag försvara honom för alla och när ja sa något så blev det en mycket mildare berättelse..
mamma fixade en kurator som jag gick till en gång i veckan på Kommottagningen.
även till henne sa jag inte allt utan bara lite..
jag trodde ju då att jag var ensam i detta och att allt var mitt fel.
vad skulle folk tycka och tänka om mig när jag var med honom? så gick mina tankar , men folk förstod att något var tokigt men inte hur tokigt!
och när mina vänner konfronterade min livssituation blev jag arg och stötte bort dom istället..
kanske för att jag inte ville att någon skulle veta och för att jag skulle slippa behöva stå och försvara mig för varför jag var med honom..
kuratorn gav mig inte speciellt mycket eftersom jag bara sa en viss del. jag sjukskrev mig från skolan för att enligt honom tog det så mycket av min tid, sen mådde jag inget vidare för den delen heller, jag var sjukskriven i 3 månader men de blev inte ett dugg bättre, snarare tvärt om då jag inte hade någon att umgås med förutom honom och hunden så klart.
vi skulle börja träna och skaffade oss varsitt träningskort , men att jag skulle få träna med mina vänner var inget att tänka på för då blev det disskutioner om det, -de va ju vi som skulle träna också var bråket igång!
